рубрика Полезные продукты

Сыворотка — элексир здоровья?

Просто прочтите эти  10 интересных фактов о молочной сыворотке, и я не сомневаюсь в том, что вы, также, как и я в свое время, признаете, что сыворотка — самый настоящий элексир молодости и здоровья. 1. Сыворотка имеет очень низкую жирность, но при этом в ней содержатся много легкоусваиваемых организмом питательных и биоактивных веществ. 2. В […]

Нужен ли завтрак?

Я практически никогда не завтракаю. Не люблю я это дело — завтрак.  Если начинаю есть с самого утра — потом весь день не могу оторваться от холодильника (благо, возможность к нему прилипнуть есть — работаю дома). Проверила уже опытным путем — стоит хоть что-нибудь съесть до 11-12 часов дня: все, пиши пропало… Целый день буду […]

Как правильно выбирать хурму

Общие сведения Хурма родом из Китая, но культивировали ее и выращивают также в Восточной Азии. Это долговечное дерево, высотой 12-15 метров, растет в лиственных лесах. Существует более 500 сортов хурмы, но все они делятся на две категории: вяжущие и не вяжущие. К невяжущим сортам относятся Чинебули, XX век, Фуйю, королек (или шоколадная хурма). В неспелом […]

Как правильно выбирать гранаты

Общие сведения Гранат (гранатник) — это кустарник или ветвистое дерево, высотой до 6 м. Цветки пурпурные и округлые, плоды крупные с кожистым околоплодником. Ягоды с твердой кожурой и, как правило, красноватого цвета. Из высушеных цветков готовят чай, который способствует понижению давления и успокоению нервной системы. Родина граната — Северная Африка, Средняя Азия. Но выращивают его […]